东西冲

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户外入门级路线 穿越全国八大最美海岸线东西冲

注意，周日可以在沙井客运站上车，周六的暂时不可以

东西冲被中国国家地理评委中国八大海岸线之一
屏山傍海，东冲的海边小悬崖山岳纵横，海岸线漫长，沙滩、岛屿、礁石、海蚀岩、洞、桥、柱等海积海蚀地貌发育齐全，给你的是无敌海景!大家结伴沿着海岸线徒布，在碧海蓝天下，大家一起竖起耳朵，听听海浪的歌唱，听听贝壳的故事，是怎样的一种快乐啊!
“东西冲海岸线穿越”从东往西走，其中一半路程走的是山路，另一半路程走的才是海岸线，穿越约需要4个多小时，属于“入门级”户外活动(要求参加者身体健康)。




【东西冲线路级别】休闲级（不得穿高跟鞋）






【东西冲集合时间地点】


注意，日期不同，集合地点不同

【周日集合地点】

7:30宝安中心铁站D出口（地图定位：http://map.sogou.com/u/F3s-Hb）

8:00 莲花北B出口

8:30丹竹头A出口（地图定位：http://map.sogou.com/u/VNHnyea）

放飞机或赶不上车要摊车费 天山15818758951

山 15818758951

【东西冲活动行程】

08：00指定地点出发
10：20左右到达东冲，下车休整完毕开始往西冲方向穿越海岸线
12：30左右，吃干粮，建议多带点水果
13：00午餐休息完毕向西冲走去
15：30左右到达西冲，可以选择在西冲沙滩自由活动
16：00在到达西冲海滩的第一个饭店集合或停车后返深，时间比较早，可以安排水头吃饭，天山带队，有熟悉的饭店，300一桌，天山本人订餐的，一直口碑很好，很多人给了好评。



【活动费用】周末80元/人（周四前报名并发朋友圈优惠10元。含来回车费及路桥费，户外保险，领队费)


报名咨询天山:手机\QQ\微信统一号码为 15818758951 微信公众号：深圳天山户外；QQ群号: 134162927 网站www.hwpsw.com（户外爬山网）欢迎公司团体报名




这是领队在东西冲拍的啦，

【关于报名参加和退出】
由于我们的活动是诚信报名，这样的报名方式是方便大家参加活动，但是有部分驴友不守诚信，报名之后不来参加，导致想参加的驴友没有位置。如果您报名了本次活动，请准时参加，如果确实有急事无法参加，请您在活动前一天电话通知我们您无法参加，我们会帮您取消，如果在活动当天，领队打电话给您才说无法参加，当作放鸽子处理，请摊车费。
                                参加此活动拒绝穿高跟鞋、凉鞋！
【可预见必须告知的风险】
1.摔伤,扭伤,骨折
2.落石,滑落,坠崖




会员出行9个必备装备】
一、一天基本装备要求（此装备能保证最基本的户外生存要求）
1、必备食物和环保用的垃圾袋---1个中午餐（2-3升水、一块巧克力、牛肉干、压缩饼干等）  或者买菜（路上会停在菜市场买菜，青菜，香菇，排骨）
2、照明装备（有足够电量的头灯或手电等）
3、应急药物（比如创口贴，人丹等）
4、户外衣服（长衣长裤、换洗衣服等）
5、双肩背包（腰包等）
6、登山鞋（军胶、溯溪鞋等）
7、手套（帽子、护膝）  
8、通讯定位工具（有足迹电量的手机、指南针、GPS等）
9、刀具（小刀等）
可以选择性带的：炉头，对讲机

【队员6个不要】
1、不要迟到和放飞机（学会尊重自己和尊重别人）；
2、集体活动，不要以个人行为主，要团队协作；
3、登山以参与为乐趣，不要求一定走完全程，学会放弃也是一种美德；
4、不要没有做足心里和装备上的准备就参加户外活动，户外活动存在风险，我们要防范和避免风险的发生；
5、注意环保，不要把不可降解的垃圾留到山野；


【注意事项】
1、 户外活动具有一定的危险性，凡报名参加户外的驴友均视为具有完全民事行为能力人，本户外此次活动会为驴友门购买户外保险，请大家如实提供姓名和身份证号码，如拒绝在活动前一天提供真实姓名和身份证号码，视为自动放弃保险，风险自负。如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，领队不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决　
2、活动过程中尊重驴友，尊重大自然，环保户外。
3、爬山前天晚上休息好，保持良好状态。





欢迎有相机高手到海边拍出绚丽色彩












【免责声明】：

本次活动为约伴活动，
户外活动属风险性漂流探险活动，有很多不可控的因素。所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况，掌握相关安全信息。一但报名，即视为自愿接受本次户外活动的风险，并愿意独立承担可能发生的风险后果，本次活动发帖召集人 领队 协队和同行驴友同样不承担任责任！
风险承担与权利放弃的协议：
此文件为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议。通过填写此文件，你已经完全获知和理解以下的条款和内容。你放弃了某些的法律权力量，包括向活动策划人和同队成员提起诉讼的权利。
请仔细阅读此合约。
首先说明本次活动为非赢利性质自助游活动，不是商业活动,也不是旅行社组团旅游。全程遵循“自助，互助，AA，环保”的原则。
一、风险的承担
我自愿参加此次活动。我理解、我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。
我知道活动的策划者只是活动的联系人，并不是职业的领队、向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。

二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议
1.参加此次活动，包括、但不限于，徒步、露营、登山、负重远行、攀冰、山路乘车、滑雪等，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而收到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。
2.我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠，落石，冰崩，雪崩，闪电，过河，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。
3.我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。
4.我同意承担所有的个人收到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。
我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。
5.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。
6.我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。
我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。
7.在此我谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他/她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。
8.我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。
9.在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。
10.我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他承员不应承担责任。
我同意，参与本次户外活动，此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。


我保证：
我已经年满18岁。
我已经阅读和理解以上声明和其条文；
我理解参加此次户外活动相关的风险；
我承担由于选择了参加此次户外活动%而随之来的全部责任；
我在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发，
或与之关连的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我免除活动联系人和同行其他成员的责任。



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